Mimochodom, najlepšie je použiť jeden súvislý pás lepiacej pásky na každý pás okolo pása. Umiestnite prvý pás lepiacej pásky do najužšej časti pása a ďalšie pásiky aplikujte nad a pod prvý pásik. Okolo pása som použil len tri a až päť pásikov lepiacej pásky.
Ako môžem skryť svoj žalúdok?
7 tipov, ako obliekať popôrodné brucho:
- Zaväzovacie topy v páse. Páči sa mi, že kravatový pás je v súčasnosti veľkým trendom, pretože tak dobre skrýva všetky hrbolčeky a čučoriedky!
- Maxi šaty.
- Rouching.
- Tmavé farby.
- Predný Tuck.
- Zavinovačky/kimoná/kardigany.
- Voľné topy.
Prečo moje spodné brucho nezmizne?
Prečo je teda pre mnohých ľudí také ťažké zbaviť sa tuku? "Tuk sa tu môže hromadiť z rôznych dôvodov, ako je vysoká hladina stresu, hormonálna nerovnováha, starnutie a zlá strava s vysokým obsahom alkoholu, rafinovaných uhľohydrátov a nasýtených tukov," povedal Tuck.
Je možné zbaviť sa mamičky?
Tvoje bruško mamy je niečo vážne — ale môžeš to napraviť. Nepochopené ako kozmetický problém, mnohé ženy si neuvedomujú, že môžu opraviť svoju mamu - a bolesť dolnej časti chrbta - za 12 týždňov.
Môžete sa zbaviť vrecka na cisársky rez?
Zatiaľ čo diéta a cvičenie môžu pomôcť ženám po tehotenstve stratiť prebytočný tuk, zdravý životný štýl nemôže spôsobiť, že jazva a vypuklina po cisárskom reze zmiznú. Niektorým ženám sa môže stať, že ich c-police budú dlhé roky, zatiaľ čo iné si môžu všimnúť, že oblasť sa postupom času postupne splošťuje.
Ako sa zbavíte spodného mačiatka?
Sediace Ab Twists
- Začnite v sede na podložke.
- Zdvihnite obe nohy hore a z podlahy, pričom udržujte rovnováhu oboma rukami za vami.
- Udržujte svoju hornú časť tela úplne nehybnú a pomaly otočte spodnú časť tela na pravú stranu tak ďaleko, ako môžete, pričom si udržíte kontrolu.
- Vráťte nohy späť do stredu.