Koľko kalórií je v 2 krajcoch bieleho chleba s maslom?

Námestie pekárov

Nutričné ​​hodnoty
Pre veľkosť porcie 1 porcia
Koľko kalórií obsahuje toast, 2 plátky, biely, maslový? Množstvo kalórií v toaste, 2 plátky, biele, maslom: 310 kalóriíKalórie z tuku 126 (40,6 %)
% Denná hodnota *

Koľko kalórií má krajec bieleho chleba a masla?

Oblasť: USA

PodávanieZložkaKalórie
1 plátokbiely chlieb67
1 polievková lyžicamaslo102

Koľko tuku obsahuje maslový chlieb?

Nutričné ​​hodnoty

Množstvo na porciu1 plátok
Kalóriebezcenné70
Celkový tuk0,5 g1%
Nasýtený tuk0 g0%
Trans tuky0 gbezcenné

Koľko kalórií je v 2 plátkoch bieleho toastu?

V 2 plátkoch pečeného bieleho chleba je 129 kalórií.

Koľko kalórií obsahuje krajec celozrnného chleba s maslom?

Energia: 153 kalórií

Proteín3,5 g
Sacharidy15,3 g
Tuk9,1 g

Koľko masla dáte na krajec chleba?

Skúste si nastrúhať maslo, aby ste ho mohli ľahko rozotrieť. Urobte to pre približne 1/8-1/4 vašej tyčinky masla na pokrytie 2-4 kúskov toastu. Namiesto naberania masla nožom jednoducho maslo posypte na toasty. Potom pomocou noža rozložte nastrúhané kúsky po chlebe.

Z 2 krajcov chleba budem tučný?

Jedna štúdia na 9 267 ľuďoch zistila, že konzumácia dvoch krajcov (120 gramov) bieleho chleba denne súvisí so 40% vyšším rizikom priberania a obezity ( 14 ).

Koľko kalórií je v 2 krajcoch bieleho chleba s maslom? Priemerný krajec bieleho chleba so strednou nátierkou masla má 165 kalórií. Kalórie z pridania masla alebo margarínu do krajca chleba. Koľko kalórií je v bielom pečive?

Koľko tuku je v krajci bieleho chleba?

Tuk v bielom chlebe. Obľúbenou voľbou pre výraz „biely chlieb“ je 1 plátok bieleho chleba, ktorý má asi 0,8 gramu tuku. Celkový obsah tuku, nasýtených tukov a iných tukov pre rôzne druhy a veľkosti porcií bieleho chleba je uvedený nižšie. Pozrite si ďalšie nutričné ​​hodnoty (ako sú kalórie alebo sacharidy) pomocou filtra nižšie:

Koľko kalórií obsahuje krajec celozrnného chleba?

S krajcom celozrnného chleba, ktorý obsahuje len 76 kalórií a 0,9 gramu tuku, a krajcom bieleho chleba, ktorý obsahuje iba 77 kalórií a 0,6 g tuku, z jedenia chleba nebudete tuční. Koľko kalórií je v krajci chleba? Koľko kalórií majú 2 vyprážané vajcia?

Aký druh chleba má menej kalórií ako biely?

Jedna štúdia na 9 267 ľuďoch zistila, že konzumácia dvoch krajcov (120 gramov) bieleho chleba denne súvisí so 40% vyšším rizikom priberania a obezity ( 14 ). Aký chlieb má menej kalórií? Dobrou voľbou sú aj chleby s naklíčeným obilím, ako je rad Ezekiel od Food For Life.