Na 3. deň po operácii jedzte mäkké jedlá, ktoré nevyžadujú veľa žuvania, ako sú makaróny a syr, varené rezance, namäkko uvarené /miešané/ pošírované vajcia a mäkké sendviče. Vyhnite sa tvrdým alebo chrumkavým jedlám, ako je pizza, ryža, popcorn a hamburger. Vyhnite sa pikantným a kyslým jedlám.
Môžem jesť cestoviny po zuboch múdrosti?
Cestoviny, ktoré boli uvarené do veľmi mäkkého stavu, sú ideálnou voľbou po odstránení postihnutých zubov múdrosti. Zemiaková kaša: Sladké aj biele zemiaky sú jedny z najjednoduchších jedál po odstránení zubov múdrosti. Navrch pridajte maslo, omáčku alebo kyslú smotanu pre ďalšiu rozmanitosť.
Môžem si dať grilovaný syr po odstránení zubov múdrosti?
Mali by ste byť schopní prehltnúť malé kúsky a strúhaný syr je skvelým doplnkom k akémukoľvek jedlu, ktoré budete jesť počas zotavovania.
Môžem po extrakcii zubu múdrosti jesť praženicu?
Miešané vajcia sú jedným z najjednoduchších a najvýživnejších jedál na konzumáciu po odstránení zubov múdrosti. Sú bohatým zdrojom bielkovín a sú plné základných vitamínov a minerálov, ktoré napomáhajú procesu hojenia a urýchľujú regeneráciu.
Ako odstránite otvory v zuboch múdrosti bez injekčnej striekačky?
Ako správne opláchnuť
- Zmiešajte 1 čajovú lyžičku kuchynskej soli do 8-uncového pohára teplej vody alebo vody pri izbovej teplote. Nepoužívajte horúcu ani studenú vodu.
- Vodu prudko nešúchajte, pretože to môže rozpustiť krvnú zrazeninu, ktorá sa tvorí nad otvorom v zube múdrosti.
- Oplach nevypľujte.
- Opakujte oplachovanie až štyrikrát.
Ako zistíte, že máte suchú zásuvku?
Čiastočná alebo úplná strata krvnej zrazeniny v mieste extrakcie zuba, ktorú si môžete všimnúť ako prázdno vyzerajúcu (suchú) jamku. Viditeľná kosť v zásuvke. Bolesť, ktorá vyžaruje z jamky do ucha, oka, spánku alebo krku na tej istej strane tváre ako extrakcia. Zápach z úst alebo nepríjemný zápach vychádzajúci z vašich úst.
Môžem si čistiť zuby po operácii ústnej dutiny?
V noci po operácii si môžete zuby čistiť, ale jemne ich opláchnite. Deň po operácii by ste sa mali začať vyplachovať najmenej 5-6 krát denne, najmä po jedle, šálkou teplej vody zmiešanej s lyžičkou soli.