Crème brulees a karamelové pudingy sú fajn, pretože vajcia sú uvarené. Nedostatočne tepelne upravené mäso môže obsahovať parazita, o ktorom je známe, že spôsobuje toxoplazmózu. Toxoplazmóza, aj keď je zriedkavá, môže poškodiť vaše nenarodené dieťa.
Môžete jesť puding kúpený v obchode, keď ste tehotná?
Zdôrazňuje niektoré potraviny, ktoré sa neodporúčajú pre tehotné ženy... Potraviny, ktoré by ste mali jesť alebo sa im vyhnúť počas tehotenstva.
| Jedlo | Formulár | Čo robiť |
|---|---|---|
| Krém | Kúpené v obchode | Môže sa jesť za studena, ak je čerstvo otvorená. Uchovávajte v chladničke, aby sa zohriala aspoň na 60oC a spotrebujte do jedného dňa po otvorení. Skontrolujte dátum minimálnej trvanlivosti alebo spotreby |
Môžete jesť nedostatočne tepelne upravené creme brulée?
Je jedlý taký, aký je, použite ho na čokoľvek, čo si vyžaduje pudingovú omáčku. Je to najjednoduchšie a zaisťuje, že sa nedostanete do ďalších problémov. Ak naozaj trváte na tom, že sa pokúsite urobiť creme brulee z tejto jednej dávky, pridajte viac žĺtkov a pečte v rúre vo vodnom kúpeli, kým nebude mať správnu vnútornú teplotu.
Je smotanový syr v poriadku, keď som tehotná?
Smotanový syr v skutočnosti nie je mäkký syr - je to syrová nátierka vyrobená z pasterizovaných mliečnych výrobkov. Z tohto dôvodu je konzumácia pre tehotné ženy bezpečná.
Je Tesco Cheesecake bezpečný počas tehotenstva?
Odborníčka na výživu Dr Rana Conway vysvetľuje: "Ak si kúpite tvarohový koláč, puding alebo krémové brulée v supermarkete, malo by to byť v poriadku, pretože bude vyrobené z pasterizovaných vajec." Tvarohový koláč sa niekedy môže vyrábať so syrom ricotta alebo mascarpone, ktoré sú bezpečné na konzumáciu v tehotenstve, pokiaľ sú pasterizované.
Čo sa stane, ak budete jesť vzácne mäso počas tehotenstva?
Zriedkavé alebo nedorobené mäso Nedostatočne tepelne upravené mäso (a hydina) môže obsahovať baktérie ako E. coli, Trichinella a Salmonella (všetky môžu spôsobiť otravu jedlom) alebo spôsobiť toxoplazmózu.
Prečo tehotné ženy nemôžu jesť vzácny steak?
Je v poriadku jesť vzácny steak počas tehotenstva? Nie, najlepšie je neriskovať. Nedostatočne tepelne upravené mäso môže prenášať toxoplasma gondii, parazit, ktorý by mohol spôsobiť infekciu nazývanú toxoplazmóza.
Môžete sa dotknúť surového kuracieho mäsa, keď ste tehotná?
Po kontakte so surovým mäsom, rybami, hydinou a potravinami, ktoré sa nebudú ďalej tepelne upravovať, si dôkladne umyte ruky a pracovné plochy. Je potrebné vyhnúť sa potravinám, ako je surové mlieko a výrobky zo surového mlieka, surové alebo nedostatočne tepelne spracované vajcia, surové klíčky, surové alebo nedostatočne tepelne upravené mäso a hydina a nepasterizované ovocné šťavy.
Je v poriadku mať steak počas tehotenstva?
Okrem správnych stravovacích návykov existujú určité potraviny, ktorým by sa tehotné ženy mali vyhýbať: vzácne, surové alebo nedostatočne tepelne spracované mäso, hydina, ryby a mäkkýše. Patria sem vzácne hamburgery, hovädzí alebo tatársky biftek, sushi, sashimi, ceviche a carpaccio a surové ustrice.
Čo sa stane, ak počas tehotenstva zjete hot dog?
Hot dog Pokiaľ ich nejete surové, hot dog, dobre uvarený ako normálne (t. j. pri vysokej teplote aspoň 75 C) je úplne v poriadku. Tehotné ženy sú často oprávnene varované pred údeninami a lahôdkami, pretože tie obsahujú v surovom stave najvyššie riziko listérie a iných druhov kontaminácie.
Môžete jesť syrový dip v mexických reštauráciách počas tehotenstva?
Väčšina reťazcov reštaurácií používa pasterizované syry, či už ide o queso fresco, queso de Oaxaca (syr, ktorý vyzerá trochu ako mozzarella) alebo panela (trochu tvrdší syr, ktorý sa často vypráža). To znamená, že väčšina mexických reštaurácií queso je bezpečná pre tehotné ženy, vrátane queso dipov.
Čo môžem mať v metre počas tehotenstva?
Reštaurácie ako Subway odporúčajú, aby tehotné ženy jedli nasledujúce mäsové jedlá, ktoré nie sú na obed, ako sú mäsové guľky, steak so syrom, pečené kura a tuniak (obmedzte 2 porcie týždenne). Nejedzte chladené paštéty ani mäsové nátierky.