Od IU do mg: IU * 0,67 = mg. Od mg po IU: mg * 1,5 = IU pozri menej V metrickom systéme je 1 000 miligramov (mg) jednotka hmotnosti rovnajúca sa 1 gramu a 1 000 mikrogramov (mcg) sa rovná 1 miligramu (mg). IU (medzinárodná jednotka) je jednotka merania vitamínov a iných špecifických biologicky aktívnych látok.
Ako konvertujete medzinárodné jednotky na miligramy?
Konverzia medzi IU a Mg. Táto tabuľka môže pomôcť previesť dávky uvedené v štúdiách medzi medzinárodnými jednotkami (IU) a miligramami (mg). Napríklad 400 IU syntetického dl-alfa-tokoferolu sa prevedie na 363 mg dl-alfa-tokoferolu vydelením 400 IU číslom 1,10.
Čo je 5 mg v IU?
5 mcg = 200 IU. 10 mcg = 400 IU. 15 mcg = 600 IU. 20 mcg = 800 IU.
Čo je viac IU alebo mg?
IU je medzinárodná jednotka, ktorá sa zvyčajne používa na meranie vitamínov rozpustných v tukoch vrátane vitamínu A, D a E. Prepočet IU na mg sa líši v závislosti od živiny. Jeden miligram vitamínu E = približne 1,21 až 1,49 IU (v závislosti od nosiča). 400 IU d-alfa tokoferolu = 268 mg.
Čo je IU v MG?
IU. 1 IU = 0,67 mg pre d-alfa-tokoferol (prírodný) 1 IU = 0,9 mg pre dl-alfa-tokoferol (syntetický) mg alfa-tokoferol. 1 mg vitamínu E (ako alfa-tokoferol) na etikete = 1 mg prírodného α-tokoferolu.
Koľko mg je 40 000 IU?
Každá kapsula obsahuje 40 000 IU cholekalciferolu (čo zodpovedá 1,0 mg vitamínu D3).
Je 60 000 IU vitamínu D bezpečných?
Nedostatok vitamínu D sa dá ľahko upraviť suplementáciou vitamínu D alebo niektorými zmenami životného štýlu. U osoby s nedostatkom vitamínu D je perorálne 60 000 IU týždenne počas 8 týždňov, po ktorých nasleduje udržiavacia dávka 60 000 IU mesačne, primerane bezpečnou metódou na nápravu nedostatku.
Čo je 3000 IU v MCG?
| VITAMÍN A/BETA-KAROTÉN | |
|---|---|
| Predchádzajúca hodnota | Aktualizovaný ekvivalent |
| 3 000 IU | 900 mcg |
| 5 000 IU | 1 500 mcg |
| 10 000 IU | 3000 mcg |