Čisté tekutiny môžete piť len na raňajky, obed a večeru. Pozrite si zoznam čírych tekutín v tomto balení. Vyhnite sa červenej, oranžovej a fialovej farbe Jell-O a Gatorade. To odfarbí vašu stolicu a narúša kolonoskopiu.
Môžete jesť bobule blue Jello pred kolonoskopiou?
Číre tekutiny a potraviny (želatína) môžu byť zafarbené, pokiaľ cez ne vidíte. Vyhnite sa všetkému, čo má ČERVENÚ alebo FIALOVÚ farbu. Hľadajte príchute ČISTÁ, ŽLTÁ, MODRÁ, ZELENÁ ALEBO ORANŽOVÁ (RUŽOVÁ je tiež OK); príklady: citrón, limetka, pomaranč, jablko, biele hrozno, broskyňa, banán, modrá malina.
Môžete mať želé na čírej tekutej strave?
Definícia. Číra tekutá strava pozostáva z čírych tekutín – ako je voda, vývar a obyčajná želatína – ktoré sú ľahko stráviteľné a nezanechávajú vo vašom črevnom trakte žiadne nestrávené zvyšky.
Je Jello považované za tekuté ošetrovateľstvo?
Na tieto potraviny sa pri sledovaní príjmu tekutín často neberie ohľad. Ľad, šerbet, želatína a polievka sa tiež počítajú ako tekutina. Vo všeobecnosti sa všetko, čo je pri izbovej teplote tekuté, počíta ako súčasť dennej dávky tekutín.
Môžem si dať jablkovú šťavu deň pred kolonoskopiou?
Jeden deň pred zákrokom NESMIETE jesť žiadne tuhé alebo polotuhé jedlo (t. j. jablkové pretlaky, ovsené vločky, zemiakovú kašu).
Môžem jesť krekry deň pred kolonoskopiou?
1 deň pred kolonoskopiou (prípravný deň) Príklady ľahkých raňajok sú: vajcia, polievka alebo vývar s rezancami (bez mäsa alebo zeleniny), biele krekry, biela ryža, biele zemiaky, biely chlieb, Boost® alebo Secure®. O 10:00 začnite s čistou tekutou stravou. Nejedzte nič tuhé. Žiadne červené, oranžové alebo fialové produkty.
Môžem deň pred kolonoskopiou jesť polievku s kuracími rezancami?
Ďalšie jedlá na výber: kuracie mäso bez kože, morka, ryby alebo morské plody (obmedzte na 3 unce pri každom jedle), kuracia rezancová polievka bez zeleniny (limit na 1 plechovku), varená/konzervovaná zelenina bez semien (limit na ½ šálky na každé jedlo jedlo a BEZ KUKURICE), horčica (1 čajová lyžička na jedlo), majonéza (1 čajová lyžička na jedlo), praclíky…
Môžem si dať smotanu do kávy deň pred kolonoskopiou?
Deň pred zákrokom Zjedzte dnes ľahké raňajky (káva s mliekom alebo smotana je v poriadku), ale potom začnite s čistou tekutou stravou.
Môžete jesť arašidové maslo na diéte s nízkym obsahom vlákniny?
Vyberte si tieto potraviny: Jemné mäso, ryby a hydina, šunka, slanina, mäkkýše a obedové mäso. Vajcia, tofu a krémové arašidové maslo.
Môžem jesť pizzu na diéte s nízkym obsahom vlákniny?
Vajcia, tofu, krémové arašidové maslo. Mlieko a potraviny z mlieka – jogurty (bez pridaného ovocia), puding, zmrzlina, syry, tvaroh, kyslá smotana. Maslo, margarín, oleje a šalátové dresingy bez semien a orechov. Syrová pizza, špagety bez kúskov zeleniny.
Sú hranolky vhodné na diétu s nízkym obsahom vlákniny?
Potraviny, ktoré je potrebné vylúčiť: Vyprážané zemiaky, zemiakové šupky, zemiakové lupienky, hranolky. Celozrnné pečivo alebo sušienky, grahamové sušienky, praclíky, palacinky, vafle, muffiny, kukuričný chlieb, quilkové chleby.
Môžete jesť slaninu na diéte s nízkym obsahom zvyškov?
Môžete zaradiť džúsy bez dužiny a ovocné omáčky, ako je jablková omáčka, ale vyhnite sa všetkému ostatnému surovému ovociu. Proteín Vyberte si porcie vareného mäsa, slaniny, hydiny, vajec a hladkého arašidového masla. Uistite sa, že mäso je jemné a nie žuvacie – a odstráňte všetky zvyšky, ktoré tvoria chrupavku.
Má arašidové maslo vysoký obsah vlákniny?
Rovnako ako väčšina orechových masiel, aj arašidové maslo má vysoký obsah tuku a kalórií (približne 190 kalórií a 16 gramov tuku na 2 polievkové lyžice). Dobrou správou však je, že za investíciu 190 kalórií získate veľa výživy. Orechy a orechové maslá sú skvelým zdrojom bielkovín, vlákniny, vitamínov, minerálov a fytochemikálií.
Môžem jesť čokoládu na diéte s nízkym obsahom vlákniny?
Akékoľvek vyrobené z celozrnnej múky, otrúb, semien, orechov, kokosu, sušeného ovocia. Napríklad otrubové muffiny, granolové tyčinky, vláknité tyčinky. Čokoláda, puding, koláče, sušienky, praclíky. Majte na pamäti, že dodržiavanie diéty s nízkym obsahom vlákniny môže spôsobiť menšie pohyby čriev a menšiu stolicu.
Sú šaláty dobrým zdrojom vlákniny?
Dokonca aj zdanlivo zdravý šalát z reštaurácie rýchleho občerstvenia je často nenáročný na vlákninu – obyčajné zelené šaláty poskytujú len asi 0,5 gramu vlákniny na šálku. Hľadajte šaláty, ktoré obsahujú inú zeleninu, a kedykoľvek je to možné, zvýšte obsah vlákniny pridaním vlastných orechov, fazule alebo kukurice.